HERBALDIET
Der erste Schritt zu einer erfolgreichen Gewichtsabnahme!
Bevor Sie mit einem Ernährungsprogramm beginnen, ist es wichtig, die Zusammensetzung Ihres Körpers zu kennnen. Eine Körperfettmessung ist mehr als nur eine Zahl auf der Waage!
Sie bestimmt den Anteil von Körperfett und Muskelmasse damit Sie gezielt und effektiv abnehmen.
Sie analysiert den Grundumsatz (BMR), also wie viele Kalorien Ihr Körper in Ruhe verbrennt.
Sie bewertet Ihren Flüssigkeitshaushalt und eventuelle Wassereinlagerungen, die Ihre Gesundheit und Ihren Fortschritt beeinflussen.
Sie schafft eine individuelle Ausgangsbasis, um Ihre Fortschritte präzise zu verfolgen.